
Individuelles IFS-Coaching für persönliches Wachstum und Transformation
IFS-Coaching unterstützt dich dabei, Blockaden zu lösen, deine zwischenmenschlichen Beziehungen zu verbessern und dich persönlich weiterzuentwickeln. Es hilft dir, neue Herausforderungen erfolgreich zu meistern, das Gefühl beruflicher Stagnation zu überwinden oder stimmigere Wege für dich zu entdecken.Ich arbeite mit der wissenschaftlich fundierten, systemischen Methode Internal Family Systems (IFS), entwickelt von Harvard-Professor Dr. Richard Schwartz. IFS geht davon aus, dass wir verschiedene innere Anteile haben, die oft im Widerstreit miteinander stehen. Wenn wir diese Anteile verstehen und integrieren, können sich festgefahrene Muster lösen.Im Coaching erkunden wir gemeinsam die Erfahrungen und inneren Dynamiken, die deine heutigen Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster prägen. Indem wir entsprechende Blockaden nachhaltig lösen, entsteht mehr innere Ruhe, neue Handlungsmöglichkeiten und ein klareres Gefühl von Selbstwirksamkeit.Mit IFS begleite ich dich durch alles, was dich bewegt. Die folgenden Bereiche sind Beispiele aus meiner Praxis:
Wenn intensive Gefühle viel Raum einnehmen, innere Spannungen entstehen oder eine kritisch-antreibende Stimme zu viel Einfluss bekommt und du mehr innere Ruhe und Selbststeuerung entwickeln möchtest.
Wenn du innere Klarheit stärken, selbstkritische Muster wandeln, deinen eigenen Wert klarer spüren und Entscheidungen stimmiger aus dir heraus treffen möchtest.
Wenn du Beziehungsmuster verstehen und verändern, Ängste vor Nähe oder Abhängigkeit lösen und eine sichere Verbindung zu dir selbst und anderen entwickeln möchtest.
Wenn du dich in beruflichen Übergängen oder einem Wiedereinstieg orientierst, innere Konflikte im Arbeitsleben klären oder neue stimmige Wege entwickeln möchtest.
Über mich
Mich fasziniert, wie innere Veränderung wirklich funktioniert und wie Menschen nachhaltig zu mehr innerer Freiheit finden können.Mein Weg zu dieser Arbeit begann mit meiner eigenen Suche nach wirksamer innerer Veränderung. Über viele Jahre habe ich unterschiedliche Methoden kennengelernt. Erst durch IFS erlebte ich, dass echte innere Veränderung möglich ist – tiefgehend und nachhaltig. Diese Erfahrung war für mich ein Wendepunkt und hat zu meiner klaren Spezialisierung auf IFS geführt.Nach meinem Studium des Wirtschaftsingenieurwesens (M. Eng.) und meiner Tätigkeit am Fraunhofer-Institut habe ich ein Psychologiestudium aufgenommen, um menschliches Erleben auf wissenschaftlicher Grundlage zu verstehen und dieses Wissen in meiner Arbeit mit Menschen einzusetzen.Heute begleite ich Menschen mit der Methode Internal Family Systems (IFS) nach Dr. Richard Schwartz. Dieser wissenschaftlich fundierte Ansatz ermöglicht es, innere Spannungen nicht nur zu erkennen, sondern auch nachhaltig zu lösen.Meine Arbeit verbindet analytische Klarheit mit empathischer Tiefe. Neben meiner IFS-Ausbildung und fortlaufenden IFS-Fortbildungen habe ich mich in Ego-State-Therapie und Neurosystemischer Integration weitergebildet. So entsteht ein sicherer Raum, in dem Entlastung, Klarheit und persönliches Wachstum möglich sind.


Spezialisiert auf Internal Family Systems (IFS) – fundiert ausgebildet bei führenden Instituten
Wirtschaftsingenieurwesen (M.Ing.)
2023 Beginn meines Psychologiestudiums
Internal Family Systems nach Richard Schwartz - IFS Institut München - seit 2023
Fortlaufend Fortbildungen am IFS Institute von Richard Schwartz
Ego-State-Therapie Seminare - am Institut Ego- State-Therapie Schweiz in Zürich und bei Kai Fritzsche
Coaching Ausbildung: Neurosystemische Integration bei Verena König
Fortlaufend Fortbildungen unter anderem am IFS Institute von Richard Schwartz:
Cultural and legacy burdens mit Richard Schwartz und Ann Sinko
IFS Online Circle mit Richard C. Schwartz, Pamela Krause & Toni Herbine-Blank
Intimacy From the Inside Out (IFIO) mit Toni Herbine-Blank
IFS and Attachment Trauma mit Ornat Arbel
Unburdening Exiles mit Einst Bronstein
IFS and Polyvagal Theory mit Alexia Rothman
IFS: A Compassionate Approach to Trauma and Addictive Processes mit Richard Schwartz, Cece Sykes & Frank Anderson
Healing Interventions for the Trauma-Addiction Cycle mit Cece Sykes
Kostenloses Kennenlernen (30 Min.)
Lerne mich und meine Arbeitsweise kennen. Wir sprechen über dein Anliegen und schauen gemeinsam, ob wir zueinander passen.
Steuerlich absetzbar
Wenn dein Coaching beruflich veranlasst ist, kann deine Investition inklusive möglicher Fahrtkosten in der Regel steuerlich geltend gemacht werden.

60 Minuten
Ideal für fokussierte Arbeit an konkreten Themen und klare Transformationsimpulse
Arbeit mit einem spezifischen Thema oder inneren Konflikt
Klare Erkenntnisse und erste Entlastung
90 Minuten
Ideal für tiefe Prozessarbeit
Zeit für komplexere Themen und tiefere innere Prozesse
Nachhaltige Transformation durch intensive Prozessarbeit

unbekannt
Ich begleite dich gerne Online oder vor Ort am Wörthsee.E-Mail: [email protected]
Corinna Sichart - IFS Coaching
Auinger Str. 32, 82237 Wörthsee
E-Mail: [email protected]
Datenschutzerklärung
1. Datenschutz auf einen Blick Allgemeine Hinweise
Die folgenden Hinweise geben einen einfachen Überblick darüber, was mit Ihren personenbezogenen Daten passiert, wenn Sie diese Website besuchen. Personenbezogene Daten sind alle Daten, mit denen Sie persönlich identifiziert werden können. Ausführliche Informationen zum Thema Datenschutz entnehmen Sie unserer unter diesem Text aufgeführten Datenschutzerklärung.
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Hierzu sowie zu weiteren Fragen zum Thema Datenschutz können Sie sich jederzeit an uns wenden.
2. Hosting
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Widerruf Ihrer Einwilligung zur Datenverarbeitung
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Widerspruchsrecht gegen die Datenerhebung in besonderen Fällen sowie gegen Direktwerbung (Art. 21 DSGVO)
WENN DIE DATENVERARBEITUNG AUF GRUNDLAGE VON ART. 6 ABS. 1 LIT. E ODER F DSGVO ERFOLGT, HABEN SIE JEDERZEIT DAS RECHT, AUS GRÜNDEN, DIE SICH AUS IHRER BESONDEREN SITUATION ERGEBEN, GEGEN DIE VERARBEITUNG IHRER PERSONENBEZOGENEN DATEN WIDERSPRUCH EINZULEGEN; DIES GILT AUCH FÜR EIN AUF DIESE BESTIMMUNGEN GESTÜTZTES PROFILING. DIE JEWEILIGE RECHTSGRUNDLAGE, AUF DENEN EINE VERARBEITUNG BERUHT, ENTNEHMEN SIE DIESER DATENSCHUTZERKLÄRUNG. WENN SIE WIDERSPRUCH EINLEGEN, WERDEN WIR IHRE BETROFFENEN PERSONENBEZOGENEN DATEN NICHT MEHR VERARBEITEN, ES SEI DENN, WIR KÖNNEN ZWINGENDE SCHUTZWÜRDIGE GRÜNDE FÜR DIE VERARBEITUNG NACHWEISEN, DIE IHRE INTERESSEN, RECHTE UND FREIHEITEN ÜBERWIEGEN ODER DIE VERARBEITUNG DIENT DER GELTENDMACHUNG, AUSÜBUNG ODER VERTEIDIGUNG VON RECHTSANSPRÜCHEN (WIDERSPRUCH NACH ART. 21 ABS. 1 DSGVO).
WERDEN IHRE PERSONENBEZOGENEN DATEN VERARBEITET, UM DIREKTWERBUNG ZU BETREIBEN, SO HABEN SIE DAS RECHT, JEDERZEIT WIDERSPRUCH GEGEN DIE VERARBEITUNG SIE BETREFFENDER PERSONENBEZOGENER DATEN ZUM ZWECKE DERARTIGER WERBUNG EINZULEGEN; DIES GILT AUCH FÜR DAS PROFILING, SOWEIT ES MIT SOLCHER DIREKTWERBUNG IN VERBINDUNG STEHT. WENN SIE WIDERSPRECHEN, WERDEN IHRE PERSONENBEZOGENEN DATEN ANSCHLIESSEND NICHT MEHR ZUM ZWECKE DER DIREKTWERBUNG VERWENDET (WIDERSPRUCH NACH ART. 21 ABS. 2 DSGVO).
Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde
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